Machine à poulie en bois...

[Jerry-63]

J'ai trouvé un menuisier qui fabrique du matériel de gym, il va me faire une lat machine en bois, voici son plan, les mesures sont en pouces, je suis au Québec :



J'ai hâte d'en faire l'essai.

[yam57]

pourquoi pas, si ça marche. juste une petite remarque: le point rouge du bas est trop bas.

[desmonts]

Oui sympa , mais il y a pas moyen de supprimer un renvoi de poulies (la verte) ?

[yam57]

la verte n'est pas un renvoi, mais un point d’accrochage du câble, apparemment.

[Jerry-63]

Je l'aurai dans une semaine, et je devrai l'assemblée, tout sera pré-coupés, et un plan sera fournit.

je devrais pouvoir l'ajuster, reste à espérer que ça fonctionne bien, mon problème avec les machines offertes en magasins, c'est la hauteur, mon sous-sol est bas (limitée à 208 cm), alors elles n'entraient pas.

[yam57]

la conception est presque la même que la mienne. sauf que moi, j'ai fais 2 montants verticaux et 2 tirants horizontaux. plus simple et les poulie sont plus faciles à fixer et plus solides.

[Jerry-63]

la conception est presque la même que la mienne. sauf que moi, j'ai fais 2 montants verticaux et 2 tirants horizontaux. plus simple et les poulie sont plus faciles à fixer et plus solides.

Si vous avez une photo, ça serait bien, je l'aurai la semaine prochaine, alors je pourrai apporter des changements au besoin.

Certains me disent que ce genre de lat machine, en bois, ne peuvent pas prendre beaucoup de poids, est-ce vrai ?

J'espère pouvoir mettre au moins 60 kg - 70 kg.

[yam57]

https://www.casimages.com/i/200411050825526411.jpg

[Jerry-63]

Merci !

C'est sûr qu'en métal, c'est plus solide.

[yam57]

ça fait 32 ans que je m'en sert

[desmonts]

[/Jerry-63 » samedi 11 avr. 2020 18:14 C'est sûr qu'en métal, c'est plus solide.quote]

Oui, mais ça dépend de la conception et de l'épaisseur de ta structure en bois, si c'est un peu surdimensionné avec un bois
de qualité y a pas de raison que ça casse, y a qu'à voir les vieilles charpente en chêne et autres.
Le risque à long terme c'est que si le bois n'est pas très sec ça se gauchise un peu , m'enfin bon...

[yam57]

le bois c'est aussi solide. il faut tout de même une bonne conception et faire attention aux fixations des poulies.

[Jerry-63]

Le menuisier qui me construit cette machine, fait aussi des cages pour l'entraînement, qui sont très solides :

[Praise Thod]

Wow c'est beau. Si j'étais proprio d'une maison, j'aurai tout fabriqué aussi je pense. Il a un site où c'est du bouche à oreille ?

[patrick]

Oui : c'est beau ! Et on peut même faire des tractions avec.

[Jerry-63]

Les cages permettent de faire passablement d'exercices de façon sécuritaires, mais il faut avoir l'espace pour la mettre.

Pour ma part, vu mes limitations en hauteur, j'opterais davantage pour la demi-cage, qui me semble assez polyvalente et abordable :

[patrick]

Celle-là prend la même place qu'une cage complète en hauteur, non ?

[Jerry-63]

Pas tout à fait, elle fait 80 pouces (203.3 cm), les cages standards font 84 pouces (213.4 cm) d'habitude, cette différence me permet la demi-cage, avec ma hauteur limite de plafond à 82 pouces (208.2 cm).

[patrick]

C'est une mesure internationale le pouce ?

[Jerry-63]

Je préfère donner les deux, parce que les machines qui se vendent au Canada viennent des États-Unis, alors les mesures sont en pouces.

Au Québec, ce sont les plus jeunes qui sont habitués avec le système métrique, pour les 50 ans et plus, on l'a apprit, mais les mesures anglaises restent dans nos têtes.

[Jerry-63]

Mon menuisier a complété le travail, il vient de me faire parvenir des photos de la Lat machine, je vais allez la cherchée cet après-midi :

[yam57]

à 1ere vue, le problème que je vois, ce sont les poulies à crochet. il vaut mieux des fixes. et le crochet supérieur, je doute de sa fixation..c'est pour cela je j'ai fait la mienne avec 2 tirants horizontaux.

[cocokais]

Sinon elle a l air bien construite !
Ca t a coûté combien ?

[yam57]

oui, la structure est bien. mais il faut se méfier des poulies et leurs fixations.

[desmonts]

Oui c'est super , juste un doute aussi sur le crochet ,à moins que sa tige traverse la planche en largeur et soit filetée avec
un écrou au dessus.

[yam57]

le crochet lui même est un eu Léger. perso, je fixerais 2 flasques de chaque coté pour fixer une poulie fixe en chape

[Tommy]

Pas trop raide le 2x4 comme support aux genoux ?

[yam57]

il est aussi un loin du siège et non réglable.

[Jerry-63]

C'est fait, j'ai été la cherchée, il me reste à remonter le tout.

Pour le prix, elle me revient à $ 260 can., ce qui équivaux à 171 euros.

Une Lat Machine en métal, m'aurait coûté trois fois plus, mais le problème principal était la hauteur des machines commerciales, qui sont trop hautes pour mon plafond.

Il va sûrement y avoir des petits ajustements à faire, mais je verrai à l'usage.

[Jerry-63]

à 1ere vue, le problème que je vois, ce sont les poulies à crochet. il vaut mieux des fixes. et le crochet supérieur, je doute de sa fixation..c'est pour cela je j'ai fait la mienne avec 2 tirants horizontaux.

Vous avez raison pour les poulies, c'est bruyant et laborieux, ça devrait être plus facile à opérer.
Sur Amazon, j'ai trouvé ce modèle qui pourrait faire l'affaire :



Elle peut prendre plus de 200 kg.

[pépé95]

jolie!... Mais c'est dommage d'y mettre d'aussi vilaines poulies! et il me semble qu'un simple renvoi aurai pu permettre d'avoir une poulie basse sans avoir a connecter en haut.

[pépé95]

il suffirait de percer les deux montants paralleles verticaux et d'y installer des poulies comme celle ci (en pieces detachées a pas cher chez decathlon) traversées par un boulon.

[yam57]

avec des boulons traversants, et non des tirefonds.

[yam57]

https://i.pinimg.com/474x/3f/a8/53/3fa8 ... ipment.jpg
on ne voit pas très bien, mais il y a des boulons traversants.

[pépé95]

EXACT

[pépé95]

Vite fait, voilà ce que ça pourrait donner:

[yam57]

le problème serait le même. c'est la fixations des poulies et les poulie elles mèmes qu'il faut revoir, pas le pas le du cable, il est bien.

[Jerry-63]

Je me suis rendu compte que mon menuisier à pris le modèle sur Amazon, et les commentaires sur le produit final sont plutôt négatifs :

https://www.amazon.com/HOW-BUILD-LAT-PU ... 802&sr=8-2

[yam57]

la structure bois est bien faite. c'est juste les poulies et leurs fixations qu'il faut revoir.

[Jerry-63]

Je regrette un peu cet achat, on fait tous des erreurs.

Je vais essayer de la corriger, et de rendre l'appareil fonctionnel.

Sinon, je me ferai un rangement pour mes dumbells avec le bois.

[pépé95]

Il faut très peu de choses pour l’améliorer. C’est juste une affaire de poulies.