Salut à tous !
J'ai commencé la Méthode Lafay il y a environ 1 an et j'en avais un peu marre d'utiliser du papier pour suivre mes entraînements et de galérer avec un chronomètre, etc... Après avoir recherché s'il existait une application pour m'aider dans mes entraînements je n'ai pas trouvé et j'ai donc décidé de créer la mienne !
Ça fait environ un an qu'elle existe et je viens de déployer la dernière mise à jour.
Si ça peut servir à quelqu'un, je mets le lien pour la télécharger sur le Play Store.
L'application existe uniquement sur Android.
N'hésitez pas à me faire vos retours pour que je puisse l'améliorer !
Application mobile pour la Méthode Lafay
Modérateur : modération
Re: Application mobile pour la Méthode Lafay
A tester alors
Par ici les nouveaux https://www.musculaction.com/
Un programme fullbody à l'ancienne https://www.musculaction.com/full-body-john-grimek.htm
Un programme fullbody à l'ancienne https://www.musculaction.com/full-body-john-grimek.htm
Re: Application mobile pour la Méthode Lafay
Yes, si possible