Aide 1er achat matériel de musculation

Le matériel pour le fitness et la musculation : les bancs, vélos, livres etc.

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NNNICO
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Aide 1er achat matériel de musculation

Message par NNNICO »

Bonsoir,

Vous devez voir ce genre de message tous les jours et j'en suis désolé.
J'ai besoin d'avis car je suis complètement perdu.

36 ans, arrêt du tabac depuis peu et quelques kilos à perdre qui ne datent pas d'hier, je suis cadre commercial régulièrement en déplacement et pas très motivé pour fréquenter une salle de sport le w.end.

C'est pourquoi je cherche un appareil multifonction que je puisse installer chez moi et m'y mettre dès que j'ai 1h devant moi.

Actuellement je n'ai aucun autre matériel, j'ai déjà pratiqué en salle régulièrement il y a 15 ans.

J'ai commencé mes recherches mais je suis convaincu que les sites de comparaison ou guide d'achat sont complètement biaisés et orienté, je n'ai absolument pas confiance en l'avis que je lis.

J'ai un budget au alentours des 800€, j'ignore si c'est suffisant, et je préfère éviter de multiplier les appareils, question d'encombrement...

Pouvez vous m'orienter ?

Merci beaucoup à ceux qui prendront le temps de me répondre
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yam57
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Re: Aide 1ier achat

Message par yam57 »

salut, tu fais bien de demander avant car beaucoup font l'inverse. perso, je te conseillerais d 'acheter un chaise romaine. elle te permet un entrainement presque complet: tractions, dips, abdos. a cela tu pourras ajouter des pompes et des fentes . par la suite tu pourras investir dans un banc réglable et une paire de chandelles hautes pour le squat
ou alors il y a le Powertec. je ne l'ai jamais essayé, mais il parait que c'est bien.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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stephenv
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Re: Aide 1ier achat

Message par stephenv »

Banc + Rack :
Banc (500 pliable : LIEN) + repose barre (rack 500 ou celui-là : LIEN) + kit 93kg chez Décathlon (barre, 2 haltères, poids) - 400€ tout compris !
:arrow: Chez Décathlon

Image



Marcy DELUXE SMITH SM4000 - Multistation
Marcy DELUXE SMITH SM4000 - Multistation- 800€ environ (sans les poids)
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NNNICO
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par NNNICO »

Merci pour vos réponses.

La multistation que propose stephenv me parait vraiment bien, solide et évolutive niveau poids.

Je vais probablement m'orienter vers ce choix.

Merci !
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patrick
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par patrick »

Pourquoi pas. Cela fait plus de 15 ans que je m'entraîne avec la première solution, et je pense n'en voir jamais les limites (sauf les 93 kg) :idea:
Praise Thod
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par Praise Thod »

Juste ne pas oublier que sur la multistation les poids compatibles seront de diametre 51. A prendre en compte dans le Budget et souvent peu disponibles dans les magasins de sports.
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yam57
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par yam57 »

et surement plus chers
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
Praise Thod
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par Praise Thod »

Faut multiplier le prix par 4/5.
desmonts
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par desmonts »

Oui, ça c'est contraignant :? , d'autant qu'on trouve parfois des poids ordinaires d'occase.
Praise Thod
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par Praise Thod »

Cela dit, sur le bon coin j'ai déjà vu cette machine une vingtaine de fois, vendu avec les poids.
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Vato
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par Vato »

Il n'est pas obligatoire d'utiliser des poids olympiques icon5
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.

Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
desmonts
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par desmonts »

(C'est vrai que ça semblait bizarre sur ce type de machine, plutôt "grand public" à la base... :smilies18: )
Praise Thod
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par Praise Thod »

Sur cette multistation en lien, si.
Praise Thod
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par Praise Thod »

D'accord, pas s'il n'utilise pas la fonction smith... Ni la poulie...
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Vato
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par Vato »

Mais non ! Ce sont juste des manchons qui permettent d'utiliser des poids olympiques mais on peut ne pas les mettre...
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.

Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
Praise Thod
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par Praise Thod »

Effectivement, j'avais mal lu. Mais bizarrement je l'ai toujours vu en vente d'occasion avec des poids olympiques.
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yam57
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par yam57 »

sur des machines, l'olympique n'a aucun intérêt. juste pour standardiser au cas ou on utilise des barres olympiques.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
Praise Thod
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par Praise Thod »

Le plus chiant reste les machines Gorilla Sports, faut des poids de 31 et non 28...
NNNICO
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par NNNICO »

Merci pour votre aide à tous.

Dernière question, il y a un truc que je ne capte pas avec les disques.

Pour la machine Marcy, il est indiqué poids standards de 2,5Cm.

J'ai trouvé des disques fontes 28mm chez un grand marchand d'articles de sport.

Vous pouvez m'éclairer ?

Je pensais débuter avec :

2x 20 kg
2x 10 kg
4x 5 kg
4× 2kg
4x 1kg

Qu'en pensez vous ?

Merci par avance
Praise Thod
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par Praise Thod »

Je rajouterai 2 de 500gr
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Lio974
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Re: Aide 1er achat matériel de musculation

Message par Lio974 »

Salut, ouais cest pas mal déjà.

Je rajouterai si possible 2X25 perso ^^
S:165 B:120 D:220

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