Musculation et Padel

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Aweb_DaDa
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Musculation et Padel

Message par Aweb_DaDa »

Bonjour,

Je pratique le padel depuis quelques mois et avant de prendre la raquette en main et me lancer je faisais la musculation, et aujourd'hui je me demande comment je peux continuer à faire de la musculation tout en pratiquant le padel et garder la souplesse dont j'ai besoin,

Pourriez vous s'il vous plait me conseiller ?

Merci,
Awebhttps://ma-raquette-padel.comabu
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