Varier les sources de glucide le soir
Posté : 25 juil. 2022, 06:24
Bonjour à tous,
Je ne sais pas exactement où poster donc je me permets de poster ici.
J’aimerais varier au maximum les sources de glucides lors du souper. Voici un petite liste. Dites moi ce que vous en pensez svp
1- pommes de terre
2- patate douce
3- Pâtes complète
4- Wraps complet
5- Pain burger complet
6- Riz basmati (que je ne raffole pas)
7- Pain de mie complet (pour faire des croques monsieur)
Qu’en pensez-vous?
Merci et bonne journée
Je ne sais pas exactement où poster donc je me permets de poster ici.
J’aimerais varier au maximum les sources de glucides lors du souper. Voici un petite liste. Dites moi ce que vous en pensez svp
1- pommes de terre
2- patate douce
3- Pâtes complète
4- Wraps complet
5- Pain burger complet
6- Riz basmati (que je ne raffole pas)
7- Pain de mie complet (pour faire des croques monsieur)
Qu’en pensez-vous?
Merci et bonne journée