Perte de poids - sac de frappe ?

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Movic
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Perte de poids - sac de frappe ?

Message par Movic »

Bonjour

Je viens ici pour avoir vos conseils :D
Pensez vous qu'il est possible de perdre du poids grâce aux entraînements avec un sac de frappe?

Merci!
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Vato
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Re: Perte de poids - sac de frappe ?

Message par Vato »

Salut,

La perte de poids, elle se fait dans l'assiette. A partir de là, n'importe quelle activité peut faire perdre...ou pas.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.

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