Atteindre ce niveau avec quel produit ?

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Vincen007
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Atteindre ce niveau avec quel produit ?

Message par Vincen007 »

Salut les amis du forum musculation

Ouaip j'ai une question pour vous

Quels produit faut prendre pour atteindre ce niveau de perf :

https://image.noelshack.com/fichiers/20 ... 44564.jpeg

Sachant que je suis mince de chez mince et 1m72

J'aimerais éviter de prendre trop de gras sur le visage les amis du forum musculation ouaip

Vous allez me conseiller de manger mais je mange déjà pas mal je vais 3 a 4 fois à la salle et je me vois pas progresser plus que ça

Voilà pourquoi je pense à prendre des produits

Mais j'aimerais savoir quel produit prendre

Sachant que je pars de loin puisque mince 1m72 pou 70 kg
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Vato
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Re: Atteindre ce niveau avec quel produit ?

Message par Vato »

Si tu penses à des produits dopants, t'es pas sur le bon forum.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.

Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
dirtyhous
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Re: Atteindre ce niveau avec quel produit ?

Message par dirtyhous »

Salut,

Avant de penser aux produits (je sais pas si tu parles de produits dopants ou pas mais peu importe), comment t'entraînes-tu quand tu vas à la salle 3 ou 4 fois par semaine ? As-tu un vrai programme adapté à ton niveau avec un système de progression ?

Côté alimentation, tu manges beaucoup, ça veut dire quoi ? Connais-tu ta DEJ ?
🔴🔵
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stephenv
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Re: Atteindre ce niveau avec quel produit ?

Message par stephenv »

Mince à taille = poids du corps - 2 kg ?
A "pdc - 20 kg", on est mince de chez mince ;)
Ou alors tu as vraiment beaucoup de gras mal placé (skinny fat).

A lire :
- Combien de temps pour devenir musclé ?
- Les véritables raisons pour lesquelles tu n'arrives pas à gagner du muscle !
Bilboquet
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Re: Atteindre ce niveau avec quel produit ?

Message par Bilboquet »

Si tu mange bien et que tu ne prend pas de poids, peut être devrais tu faire un repas supplémentaire ou une collation. icon10
Prends-tu 3 ou 4 repas par jour ?
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