Bonjour à tous,
Après quelques années sans sport, je souhaite commencer le deadlift pour me muscler.
Mais arrive la question du matériel pour bien commencer.
Avez-vous des conseils pour barre et poids ?
Concernant la barre, j'avais vu celle ci : https://www.amazon.fr/gp/product/B075YR ... VYA9&psc=1
Les poids je ne sais pas du tout si il y a quelque chose en particulier à vérifier.
Merci d'avance
Matériel pour débuter Deadlift
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