Matériel pour débuter Deadlift

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murata
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Matériel pour débuter Deadlift

Message par murata »

Bonjour à tous,

Après quelques années sans sport, je souhaite commencer le deadlift pour me muscler.

Mais arrive la question du matériel pour bien commencer.

Avez-vous des conseils pour barre et poids ?

Concernant la barre, j'avais vu celle ci : https://www.amazon.fr/gp/product/B075YR ... VYA9&psc=1

Les poids je ne sais pas du tout si il y a quelque chose en particulier à vérifier.

Merci d'avance
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