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construction de quel muscle
Posté : 16 juil. 2019, 23:06
par أمين
bonsoir
en soulevant une quelconque charge sur l'épaule en restant droit et en marchant avec cette charge ça construit des muscule ? quel muscle ?
Re: construction de quel muscle
Posté : 16 juil. 2019, 23:10
par Vato
Ca faisait longtemps.
Sinon, un vrai programme ça fonctionne, inutile de vouloir inventer des exos chelous.
Re: construction de quel muscle
Posté : 18 juil. 2019, 13:56
par patrick
Ca faisait longtemps.
J'ai pensé la même chose
Re: construction de quel muscle
Posté : 18 juil. 2019, 14:50
par Saibot
Alex Levent sors de ce corps
Re: construction de quel muscle
Posté : 18 juil. 2019, 16:02
par Diabefit
"Tchouah ! Tchou ! Wah Tchouah"
Alex Lèvent.
(j'aime citer de grand homme)