Quel whey sur MyProtein.fr

[cyrilt07]

Bonjour a tous,
Voilà je débute en musculation et je souhaite acheter de la whey sur le site MyProtein. Le problème, c'est qu'il y a trip de choix et je suis perdu. Pouvez-vous me conseiller ?
Voilà ce qu'il me faudrait :
1/ Une whey de la meilleur qualité possible
2/ Une whey avec le maximum d'acide aminés BCAA car je vise une prise de masse
3/ Je ne veux pas de gainer car cela me fait prendre trop de gras.
Merci pour votre réponse !
Cordialement

[yam57]

toutes les whey sont les mêmes. il faut surtout regarder s'il y a des ajouts chimiques inutiles. c'est souvent le cas. mais la 1ere question qu'il faut te poser est: en as tu besoin?

[cyrilt07]

Merci pour ta réponse.
Je sais que tu as beaucoup plus de compétences que moi mais je ne suis pas sur que toutes les whey se valent. En effet, j'ai vu que certaines contiennent 97% de protéines alors que d'autres 82% par exemple ... Ce n'est pas pareil. D'autres sont enrichies en BCAA et d'autres non etc ...
Je pense que j'en ai besoin car je ne mange quasiment pas de viande, max 1 fois par semaine.

[yam57]

ça ne changera pas grand chose, surtout à ton niveau. si tu n'as pas assez de protéine dans ton alimentation, la whey n' est n'est peut être pas le mieux. si tu ne fais pas de collations rapprochées, le mieux serait une protéine totale. tu peux aussi en collation prendre un aliments courant, comme le fromage blanc par exemple. c'est ce que je fais.

[cyrilt07]

OK merci pour toutes ces réponses.
Tu me conseilles donc de prendre de la protéine totale ?
Quelle est la différence avec de la whey et pourquoi devrais-je prendre plutôt de la protéine totale et pas de la whey ?
merci !

[yam57]

la whey est a assimilation rapide. il faut donc avoir des repas assez rapprochés. de plus, ce n'est pas sur qu'un débutant assimile mieux une protéine rapide. la whey a une bonne réputation commerciale parce qu'elle rapporte plus à celui qui la vend qu'une protéine totale.

[cyrilt07]

OK merci pour toutes tes explications !
Du coup, il faut que je prenne de la proteine totale mais a quel moment a ton avis ?
Juste après l'entrainement ?
Quelle marque me conseille tu ?

[yam57]

cela dépend de ton plan alimentaire. la base est de répartir tes apports en protéines régulièrement dans la journée en tenant compte de tes apports initiaux en protéine. il n'y a pas de moment prédéfini. par exemple, si tu ne fais que 3 repas, prends la en collation et ajoutes un fruit ou 2.

[cyrilt07]

OK.
As-tu une marque que tu priviligies pour les proteines totales ?

[yam57]

perso, Nutrimuscle. c'est la seule que j'ai trouvé sans additif chimique.

[cyrilt07]

OK merci pour toutes tes réponses !
Bon week end !

[forethan]

perso, Nutrimuscle. c'est la seule que j'ai trouvé sans additif chimique.

Et là, pour le coup, la whey et leur protéine totale leur rapportent autant

Je connais pas les prix d'achat de leurs matières premières, mais c'est vraiment cher cher.

J'utilise l'impact isolate whey vanille et des flocons d'avoines en poudre de chez my protein.

Le goût de cette whey est meilleur que protimuscle 5 vanille de nm(à titre perso).

Si tu as le budget : nutrimuscle, si tu es pauvre : myprotein

[forethan]

Aussi

[Loïc - Street]

u si tu es à + de 2 gr et que tu veux prétendre avoir un niveau avancé alors que t es débutant.

Et que tu veux te balader avec leur super débardeur et faire genre que tu es sponsorisé

Je sais que tu as beaucoup plus de compétences que moi mais je ne suis pas sur que toutes les whey se valent. En effet, j'ai vu que certaines contiennent 97% de protéines alors que d'autres 82% par exemple ... Ce n'est pas pareil. D'autres sont enrichies en BCAA et d'autres non etc ...

Prend un concentré de whey, qui fera très bien l'affaire si tu supportes le lactose.
Tu n'auras pas plus de résultats avec d'autres formes de whey.
Regarde surtout la composition, si ta whey n'est pas bourrée d'additifs.

c'est la seule que j'ai trouvé sans additif chimique.

Scitec, fait la 100% Whey (pot bleu) version 920 g en neutre, Olimp a la NATURAL WHEY en version 700 g qui ne contient aucun ajout, ESN (fabrication Allemande) fait des sachets de 2,5 kg en goût neutre sans additifs.

[pierre176]

un petit truc...prenais toujours gout choco, car avec la couleur marron ils n'ont pas besoin de chimie pour la couleur

[Jordan moiteaux]

slt je te déconseille vraiment de prendre de la whey myprot elle coûte peut être pas grand choses , mais la qualités du produit de suit pas le lait est exportés de je ne sais ou , les ingrédient utilisé ne sont pas tous cline , et le peut de norme respecter , si vraiment tu veux une whey de bonne qualités a base de soja qui est encore mieux que la prot de lait niveaux apport en prot ect , je te conseille d'aller voir chez forever si tu veux plus d'info hésite pas

[Jordan moiteaux]

renseigne sur le sujet tu verra sa était prouver , compare une whey my prot et une prot de soka forever tu verra la dif , bcp plus de vitamine utilie A D E C B1 ect , plus de fer , de fibre ,de prot ecttt

[pierre176]

Il proviens de l’Ile aux enfants ou ils fabriquent aussi le fameux gloubiboulga

[Jordan moiteaux]

encore des gens qui connaissent rien hihihi des mec qui prennet des prot sans vraiment savoir ses quoi

[Loïc - Street]

un petit truc...prenais toujours gout choco, car avec la couleur marron ils n'ont pas besoin de chimie pour la couleur

??

J'espère que c'était une blague

[pierre176]

Demande à Gundill

[pierre176]

Pour répondre à Loïc street

Tiens je te met le lien de la partie 3

Donc tu a 2 vid avant qu’il t’explique le pourquoi du comment



Écoute à 8’24

Étonnant qui toi qu’il vend des produits tu ne soit pas au courant

Et donc oui gout chocolat

[pierre176]

encore des gens qui connaissent rien hihihi des mec qui prennet des prot sans vraiment savoir ses quoi

Bordel je ne suis pas un cador de la grammaire, mais là

Avant de critiquer bêtement PAddy répond à sa question Mr je sais tout

[Entorse]

perso, Nutrimuscle. c'est la seule que j'ai trouvé sans additif chimique.

D'ailleurs que se passe-t'il avec Nutrimuscle, il ne devait pas fermer boutique, il y avait un message qui annonçait la fermeture de l'entreprise et finalement ils sont toujours en activité ? quelqu'un a des précisions ? Merci

[pierre176]

Ils ont était racheté