J'ai lu sur cette page https://www.musculaction.com/debutant-musculation.htm qu'il y a avait un pgr "haut du corps" quelque part sur le site. Est-ce que qn peut me dire où, pq j'ai pas trouvé.
J'ai pas cherché une heure non plus, pq il faut que je parte m'entraîner
Merci d'avance.