Prise de poids normal ?

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Puilu
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Prise de poids normal ?

Message par Puilu »

Bonjour, bonsoir, je pratique la méthode LaFay depuis 1 mois et j'ai pris 0.800 grammes je suis en prise de masse étant très maigre j'ai 15 kilos à gagner pour avoir un poids ''normal'', je mange 1900 calories par jours, mais mon médecin m'a dis que peut importe le nombre de calories que je mangeais ça ne changerais rien car j'ai un métabolisme rapide. Voilà je voulais savoir si mon évolution allais ou si ça clochais merci.
Puilu
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Re: Prise de poids normal ?

Message par Puilu »

D'accord merci, bah en gros elle m'a dit que peu importe la quantité que je mangeais je ne prendrais pas plus de poids et il fallait compter que sur mes entrainement pour prendre de la masse j'ai cru que ça voulais dire que j'avais un métabolisme rapide
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