Coude qui craque...

ZeDriverKaya · Message par **ZeDriverKaya** » 04 juin 2010, 11:10

Voila, je sais pas si je dois poster ça ici ou en "blessure" mais comme ce n'en est pas une...

Mon problème est le suivant: mon coude craque souvent (le gauche) sur des exercices précis, type développé serré, K2, mais aussi au curl barre (surtout passé une certaine charge). Je voulais savoir ce que je pouvais faire contre ça, ça ne fait pas mal, mais c'est très désagréable, d'autant que ça ne le faisait pas avant.

Merci de votre aide.