Salut à tous ...
N'étant pas un grand adepte des abdominaux, j'aimerais utiliser un petit gadget, l'ab roller.
Voir image ici : http://www.bodybuilding.com/exercises/d ... /ab-roller
J'aimerais simplement avoir l'avis de personne ayant déjà réalisé cet exercice et connaitre les sensations et résultats qu'ils ont eu à moyen termes.
Merci
Avis abdominaux avec Ab Roller
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- Chef.Wiggum
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Avis abdominaux avec Ab Roller
La motivation est, pour l'esprit, semblable à de la nourriture. Une assiette seule ne suffit pas.
- ZeDriverKaya
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- Chef.Wiggum
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