Voila je viens de voir une vidéo ou un mec fait des dips mais sa manière de faire me semble un peu bizarre....
Car en faite moi je les fait pas du tout comme ca
Je trouve que le mec va trop vite et le mouvement me parait pas bon.
Si vous pouviez m'éclairer car sinon c'est moi qui les fait mal
Il s'aide des jambes, est penché en avant, mais c'est bon quand même. Par contre, la vitesse n'est pas à prendre en compte, aller aussi vite rends l'exercice plus difficile!
Si on fait les dips comme ça (en entrainant l'explosivitée), ça permet de s'entrainer pour les tractions non? Car il faut de l'explosivitée pour les tractions, et aussi des triceps!?