Voila en faite je suis en Split je fais mes séances en après midi le souci c'est que à la fin de ma séance je suis épuisé (normal me direz vous^^) et je n'ai plus la motive pour faire mes abdos donc je me disais est-ce que les faire du style le soir avant dodo en regardant la tv est envisageable?
Même si je suis tout courbaturé de ma séance de l'aprem?
Merci pour vos réponses .
Travail des Abdos le soir?
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- Matthieu71230
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Travail des Abdos le soir?
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- Matthieu71230
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Réponse courte mais précise au moins lol, merci bien y a plus qu'à .
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- Matthieu71230
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- Matthieu71230
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Merci pour vos réponses, je vais voir comment procéder, avant la séance sa me parait difficile peur de plus avoir assez de jus ensuite.
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