Proportion

Squall712 · Message par **Squall712** » 26 nov. 2009, 22:11

Bonjour à tous, je voulais savoir si à un certain moment vous vous posez la question des proportions, épaules trop larges notamment etc...?

guitar77 · Message par **guitar77** » 27 nov. 2009, 01:39

Évidemment

ZeDriverKaya · Message par **ZeDriverKaya** » 27 nov. 2009, 09:23

Tu te pose cette question surtout si tu fais de la muscu pour l'esthétique.

Et oui, c'est important de se poser ce genre de questions, savoir où sont tes points faibles, s'il faut les rattraper, si t'as trop de pecs...

Matthieu71230 · Message par **Matthieu71230** » 27 nov. 2009, 10:09

Oui après disons que ce genre de question tu as " le temps" de te les poser quand tu parts de pas grand chose tu évolues à ton rythme et petit à petit en connaissant et regardant ton corps tu trouves les points fort/faible, retards/avances.

Squall712 · Message par **Squall712** » 27 nov. 2009, 21:54

Oui mais au bout de qu'elle moment on devient trop large d'épaule c'est surtout ca la question ^^"

alex3691 · Message par **alex3691** » 27 nov. 2009, 23:23

On devient jamais trop large d'épaules.

Squall712 · Message par **Squall712** » 27 nov. 2009, 23:39

Ben si peut être quand t'a tête est trop petite par rapport a tes épaules

garulfo · Message par **garulfo** » 30 nov. 2009, 10:53

Je dirais que c'est avant tout à toi de trouver la réponse dans ta glace le matin

Si tu trouves tes épaules trop larges ben dans ce cas ralenti un peu les exos de ce côté c'est tout ... ou alors change d'exo afin de moins bosser les delto latéraux et plus les deltos postérieurs par exemple.

arturo13 · Message par **arturo13** » 30 nov. 2009, 11:12

+ 1 avec alex

la plupart des gens n'ont pas d'énormes clavicules a la base et il faut souvent beaucoup de viande pour rendre large

Squall712 · Message par **Squall712** » 30 nov. 2009, 20:51

ok ok merci à tous, les glaces sont nos amies