Probleme abdominaux

Questions sur les exercices de musculation.

Modérateur : modération

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TheSlayer
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Probleme abdominaux

Message par TheSlayer »

Bonjour,
depuis un certain temps, à chaque série de crunch que j'effectue, je sens un effort sur la partie droite des mes abdos et non sur la gauche.
Meme en ayant lu la réponse à cette question sur le site, cela ne résout pas mon probleme.
Pour l'instant je ne suis pas beaucoup musclé donc ma différence ne se fait pas beaucoup sentir mais elle s'aggrave de jour en jour.
Merci d'avance.
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Fred88
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Enregistré le : 01 août 2008, 13:41
Localisation : Montréal

Message par Fred88 »

Pour l'instant je ne suis pas beaucoup musclé donc ma différence ne se fait pas beaucoup sentir mais elle s'aggrave de jour en jour.
quest ce qui te fait dire ca? Moi je ressens plus la partie gauche, pourtant les abdos n'ont aucune difference pour l'instant

C'est toi qui a remarqué une différence de volume?
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« On dit une ouiche Lorraine »
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Polarbear
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Message par Polarbear »

Depuis combien de temps tu fais des crunchs?

Aussi, tu fais combien de séries et de reps?
Si ca ne vous tue pas, ca ne peut que vous rendre plus fort (et plus musclé!)
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