Bonjour,
J'aimerai avoir le(s) lien(s) qui disent que le pull-over bosse plus le dos que les pecs pour prouver à qqles personnes que c'est un exercice dos et non pecs.
Merci.
Pull-over.
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Pull-over.
Mon carnet d'entraînement
Train hard to be the better !
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C'est bon, j'ai trouvé. Désolé. On peut locker le topic.
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http://eric-e.over-blog.com/article-27883406.html
http://coach-perso.fr/articles/index.ph ... er_partiel
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Modifié en dernier par SebG le 03 juil. 2009, 14:24, modifié 1 fois.
- chiche-kebab
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http://www.superphysique.org/exercices/ ... s_dun_bancLa position “en travers d’un banc” favorise “l’ouverture” de la cage thoracique.
- chiche-kebab
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