Forum musculation

Bonjour je voulais vous demander si c'était possible dans un full body street workout en circuit de faire ceci

Circuits A
1 série de traction lesté
1 série de dips lesté
1 série de pistol squat

3 minute de repos

Circuit b
1 série de rowing inversé lesté
1 série de pompe lesté
1 série de gainage

Circuit répété deux fois 1minute30 de pause entre les exercices

3 fois par semaine