Quels exercices faire avec mon materiel
Posté : 02 juin 2022, 08:15
Salut les musclés, je viens de récupérer un banc weider cobra home gym, mais je ne sais pas quels types d’exercices il est possible de réaliser avec cet appareil. J’ai aussi à ma disposition 2 petites barre d’haltères allant de 2 à 10 kg pièce. Merci par avance de vos retours.