Pectus excavatum

[Maliko]

Bonjour,

Je souffre d'un pectus excavatum, pour ceux qui ne connaissent pas, c'est en fait un pec plus développé que l'autre. Ce n'est pas gênant ni douloureux en soit, mais c'est un vrai complexe esthétique. Le fait d'être en tee shirt ou même en pull suffit à voir la différence si on y fait bien attention.
Je sais que je ne pourrais pas trouver une symétrie totale mais peut il avoir moyen de réduire la différence entre les deux pecs ?
Yen a t-il qui sont atteint par ce défaut de fabrication ? Lol
On m'a conseillé de faire des pompes à un bras, de travailler les abdos du haut... j'ai même lu que le pull over était conseillé pour ceux qui ont ce problème.

[Vato]

Salut,

pectus excavatum, pour ceux qui ne connaissent pas, c'est en fait un pec plus développé que l'autre

C'est pas du tout cela un pectus excavatum....

https://www.musculaction.com/un-biceps-p ... -autre.htm

[stephenv]

+1
Un bon exemple ici, de pectus excavatum.



VOIR : https://www.musculaction.com/olivier-ric ... uilder.htm

[Maliko]

J'ai bien un pectus excavatum alors, un pec plus gros que l'autre. Je ne voudrais pas faire d'opération pour ça, de toute façon vu que ma croissance est fini il est trop tard.
Je voudrais savoir s'il y a un moyen de réduire la différence par le biais d'exercices.
S'il y en a qui ont le même problème que moi et ont pu améliorer leurs pectoraux, vos conseils sont les bienvenus

[Vato]

Suffit de lire pourtant

[garulfo]

Ce n'est pas un pectus excavatum que tu as mais une asymétrie ... lie le lien de vato. Un pectus se matérialise par un creux pas par une différence de volume musculaire et est d'origine osseuse.