Bonjour, j'ai trouvé ces deux pages, qu'en pensez-vous ? Je trouve cela assez intéressant.
http://www.trainbodyandmind.com/2011/01/push-up-bars/
http://hotburningbody.com/blog/upper-body-exercise/
Les exercices avec push-up bars
Modérateur : modération
Re: Les exercices avec push-up bars
Oui je trouve pas mal aussi, c'est très varié les exercices juste avec des push-up bars