Avis exos musculation avec élastiques

Questions sur les exercices de musculation.

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Sab84
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Avis exos musculation avec élastiques

Message par Sab84 »

Bonjour,

Je fait régulièrement de l'escalade avec les copains et j'aimerais me muscler le haut du corps pour pouvoir les suivre en extérieur. On m'a conseillé de faire des exos avec des élastiques.
J'ai trouvé ce site : https://bostonworkout.com/blogs/exercic ... usculation
qui référence des exos de musculation avec des élastiques.

Qu'en pensez-vous ? :D
cdsb90
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Re: Avis exos musculation avec élastiques

Message par cdsb90 »

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