Bonjours, comment allez-vous ?
Vous en pensez quoi de la crème de riz, en sèche comme en prise de masse ??
Et est ce que l'indice glycémique change si on la met au micro-onde ?
Creme de riz votre avis ?
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Re: Creme de riz votre avis ?
Pas besoin de poster partout
Re: Creme de riz votre avis ?
l' indice glycémique augmente lors des cuissons à l'eau et des dilutions dans l'eau
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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Re: Creme de riz votre avis ?
okey je comprend mieux donc micro onde c'est foutu mais exemple je décide juste de diluer ma crème de riz dans l'eau et la manger froide, juste eau + crème de riz. l'indice augmente quand même ou pas.
Re: Creme de riz votre avis ?
pourquoi micro onde foutu ? la crème de riz, c'est déjà du riz cuit. et pourquoi te préoccupe tu de l'indice glycémique ? ça ne changera pas grand chose. dans ce cas, mange simplement du riz.
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