Jeune Intermittent : Spiruline et Moringa est ce que cela le casse?

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

Modérateur : modération

Répondre
Avatar du membre
zarathoustra
Messages : 54
Enregistré le : 17 mai 2017, 04:26

Jeune Intermittent : Spiruline et Moringa est ce que cela le casse?

Message par zarathoustra »

Bonjour,

Je me suis mis au Jeune Intermittent, ( grosso modo de 20H à 12H) le matin dans mon thé vert est ce que peux rajouter un peu de Spiruline et de Monga? Ou cela casse mon jeune intermittent?

Merci infiniment par avance.


 ( Je suis en Argentine d'où les infos en Espagnol)
IMG_20200422_205447 - Copie.jpg
IMG_20200422_205447 - Copie.jpg (63.67 Kio) Vu 1603 fois
Avatar du membre
Antée
Messages : 844
Enregistré le : 09 oct. 2017, 16:20

Re: Jeune Intermittent : Spiruline et Moringa est ce que cela le casse?

Message par Antée »

Pourquoi faire ce genre de truc de jeûne ?
Ectomorphe ça n’existe pas. T'es juste gras et pas musclé. Entraîne-toi.
Oublie le jeûne, le végan, la malbouffe,l’alcool, le foot, les "faux copains" alccolos haïssant tes efforts, le questionnement au lieu de l’action, etc...
Avatar du membre
Vato
Moniteur Fonte
Moniteur Fonte
Messages : 7652
Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48
Localisation : Belgique

Re: Jeune Intermittent : Spiruline et Moringa est ce que cela le casse?

Message par Vato »

Tu vas faire la même remarque à chaque fois Antée ?
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.

Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
Avatar du membre
Antée
Messages : 844
Enregistré le : 09 oct. 2017, 16:20

Re: Jeune Intermittent : Spiruline et Moringa est ce que cela le casse?

Message par Antée »

Oui :mrgreen:
Ectomorphe ça n’existe pas. T'es juste gras et pas musclé. Entraîne-toi.
Oublie le jeûne, le végan, la malbouffe,l’alcool, le foot, les "faux copains" alccolos haïssant tes efforts, le questionnement au lieu de l’action, etc...
Avatar du membre
zarathoustra
Messages : 54
Enregistré le : 17 mai 2017, 04:26

Re: Jeune Intermittent : Spiruline et Moringa est ce que cela le casse?

Message par zarathoustra »

Merci encore pour vos réponses!

Je suis en léger surpoids d'où le jeune intermittent + pour ses autres effets
( cf voir mon programme et photo)
viewtopic.php?f=38&t=162430

Comme je prend mon thé vert le matin ces complément alimentaire sont facile à mélanger à ce moment dans mon thé là aussi simplement que cela,)
Répondre