Patate douce en poudre

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

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LaPaYe
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Patate douce en poudre

Message par LaPaYe »

Yop,

Y'en a qui ont testé les patates douces en poudre en galette ou autre ?
J'ai passé une petite commande là sur Bulk pour tester. C'est 15€ du KG, donc pas donné mais pas excessif non plus.

Je ferai un petit retour demain sur ma commande.
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Bestial
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Re: Patate douce en poudre

Message par Bestial »

J'aimerai bien en trouver sans passer par un site en ligne..
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stephenv
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Re: Patate douce en poudre

Message par stephenv »

J'ai une boite pour un test produit, pour le site. Ce sera des crêpes :)
anto59
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Re: Patate douce en poudre

Message par anto59 »

Pareil je voulais essayer pour faire des crêpes, vu que ça a un goût sucré mais le prix :shock:
Mon carnet d'entraînement

les lipides c'est la trique, surtout ne jetez pas vos jaunes :D
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SaiyanPhysique
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Re: Patate douce en poudre

Message par SaiyanPhysique »

Les macros c'est quoi pour 100g ?
.
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LaPaYe
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Re: Patate douce en poudre

Message par LaPaYe »

Les macros sont niquels franchement, puis y'a énormément de fibres, pas de sel...

http://www.bulkpowders.fr/patate-douce-en-poudre.html
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SaiyanPhysique
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Re: Patate douce en poudre

Message par SaiyanPhysique »

Merci.

J'avais hésité à en prendre, mais c'est super cher.

On peut en faire quoi? Comme "farine" ou whey dans les recette protéinée, type pancake etc. j'imagine que ça passe.
Mais mixé juste avec de l'eau chaude par exemple, ça donne quoi? C'est possible de faire une sorte de purée ou de truc du genre? ^^ Vous avez essayé quoi?

Parce qu'en shake ou autre, c'est surtout pour ceux qui galère à manger assez... Et en sèche t'oublies direct, zéro volume pour un max de ("bonne") calories!
.
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LaPaYe
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Re: Patate douce en poudre

Message par LaPaYe »

C'est détaillé dans le lien (si vous l'ouvrez bien sûr).

Vous pouvez utiliser la Patate douce en poudre de BULK POWDERS™ seule, pour préparer un shake, ou bien l'ajouter à votre protéine en poudre favorite. Vous pouvez même l'incorporer dans vos recettes et dans vos gâteaux.


Mode d'emploi

Mélanger 1 mesure arasée (40 g) avec 150-200 ml d'eau ou avec votre shake protéiné habituel.
Les synergistes

Pour préparer un substitut de repas sain et équilibré sous forme de boisson, nous vous conseillons d'associer la Patate douce en poudre à la Protéine de lactosérum pur et à la Formulation complète, Fruits légumes herbes.

Avertissement: Les résultats peuvent varier selon les individus et sont donnés sous réserve du suivi d'un programme de nutrition et d'entraînement adaptés.

Pour fabriquer la Patate douce en poudre, BULK POWDERS™ utilise une quantité impressionnante de patates : 5 kg pour produire 1 kg de poudre. Une portion de 40 g revient donc à consommer 200 g de patates douces entières. Fait important, durant le procédé de fabrication, l'eau naturellement présente dans les patates est éliminée à basse température. Le produit conserve donc toutes ses vertus nutritionnelles ; rien d'autre n'est ajouté ni retiré.
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SaiyanPhysique
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Re: Patate douce en poudre

Message par SaiyanPhysique »

Bas oui j'ai cliqué, et ce que tu as copié, c'est ce que j'ai dit justement...

Mais je parlais plus de truc genre purée ou comme ça, si ça avait été testé...
.
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zorro51
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Re: Patate douce en poudre

Message par zorro51 »

Alors ça donne quoi le gout de cette farine ? Car je suis bien tenté. Seulement si je peux faire des crêpes avec qui auront bon gout. Pas un truc dégueu comme ma protéine de chanvre !
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LaPaYe
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Re: Patate douce en poudre

Message par LaPaYe »

Je reçois demain moi. :mrgreen:
zorro51
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Re: Patate douce en poudre

Message par zorro51 »

LaPaYe a écrit :Je reçois demain moi. :mrgreen:
Ok. Tu le diras ce que ça vaut ?
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LaPaYe
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Re: Patate douce en poudre

Message par LaPaYe »

Re.

J'ai testé une "galette".
1scoop de farine de patates douces
1scoop de whey nature
1 œuf

C'est pas mal. C'est une galette classique avec un léger goût sucré et de patates douces ! Logique me direz-vous. :mrgreen:
C'est bien rassasiant et ça se mange bien. A mon avis faut l'agrémenter avec un peu de miel, cannelle ou quelque chose comme ça. icon12
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