VIDÉO - PERTE DE GRAS ET HOMÉOSTASIE !

[Adrillus]

Bonjour !


Nous avons le plaisir de vous annoncer la création d'une chaîne YT consacrée à la science cybernétique appliquée à la beauté, la performance et la santé, le tout traité simplement et avec beaucoup d'humour.

C'est le prolongement des travaux révolutionnaires d'Olivier Lafay, avec l'équipe pluridisciplinaire LDMT.
Alors au programme: des vidéos amusantes et instructives, de nouveaux FITS (qu'on enregistre à plusieurs, en face à face pour plus d'animation et d'ambiance) et bien d'autres choses encore...

Pour s'abonner, c'est ICI :

https://www.youtube.com/channel/UCTZs7e ... NNg_xoDGgA


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Et voici d'ailleurs la 1ère vidéo : PERTE DE GRAS ET HOMEOSTASIE !


LDMT vous propose une analyse cybernétique de la perte de graisse, par Yann Ollivier, professeur d'anatomie, étiopathe et cybernéticien.

Ce point de vue UNIQUE EN MUSCULATION va révolutionner votre façon de vous percevoir et vous aider à faire de grands progrès.

Visionnez la vidéo ici !



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Plus de vidéos et de surprises arrivent très bientôt !

[Alexjansen]

Ouais pas mal, enfin bon, tout ça pour dire "évitez les régimes drastiques à la noix et réduisez vos apports progressivement", y'a rien d'unique ni de novateur là-dedans hein

[Adrillus]

Il n'y a rien de nouveau dans l'idée de réduire progressivement ses calories en effet, la vidéo ne prétend pas le contraire.

La nouveauté que propose la vidéo, c'est surtout l'explication sous l'angle de la cybernétique, l'explication concrète du comportement de l'organisme face à des changements trop brusques

[Alexjansen]

Tout à fait, le petit plus scientifique est sympa

[Adrillus]

Tu devrais jeter un œil sur la deuxième vidéo de la chaîne sur la zone de confort, elle est encore mieux que cette 1ère vidéo.

Je ne l'ai pas posté ici car ce n'est pas la section adaptée mais elle vaut le coup aussi,