Salut à tous,
Par quoi peut on remplacer le riz complet ?
Merci d'avance, pour vos réponses.
Remplacer le riz complet ?
Modérateur : modération
Remplacer le riz complet ?
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Re: Remplacer le riz complet ?
pâtes complètes
Re: Remplacer le riz complet ?
Merci mais ça, je le fait déjàunheal45 a écrit :pâtes complètes
Y a d'autres aliments à part les patates douces ? J'ai vu qu'il y avait la semoule ou encore le quinoa ?
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Re: Remplacer le riz complet ?
Oui après tu peux prendre des légumes à fort taux de glucides comme les haricots rouges par exemple
Re: Remplacer le riz complet ?
Légumes =/ légumineuses
Re: Remplacer le riz complet ?
haricot blanc, haricot rouge, lentilles, quinoa, semoule, pâte semi complète, riz basmati, riz thaï
- DidierDozer
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- Enregistré le : 28 mai 2016, 14:43
Re: Remplacer le riz complet ?
Que cherches-tu à remplacer dans le riz complet ? L'apport en glucides ou les protéines ? Ta question est un peu vague pour y répondre correctement
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Re: Remplacer le riz complet ?
Je cherche à remplacer mon riz aussi par une légumineuse mais le temps de cuisson est vachement plus élevé non ? :/ (lentilles, haricots rouges...)
- DidierDozer
- Messages : 198
- Enregistré le : 28 mai 2016, 14:43
Re: Remplacer le riz complet ?
Les lentilles corail se cuisent vite
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Re: Remplacer le riz complet ?
Ah oui ! Je vais aller voir ca !
Merci a toi
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