Bonjour à tous,
Suite à de nombreux messages visionnés sur ce forum j'ai décidé de coder et intégrer à mon site un calculateur de DEJ et de répartition des macronutriments : http://never-giveup.fr/calculateur-dej-macronutriment/
Si vous voulez le tester et me faire un retour pour que je puisse l'améliorer ou réparer de possibles bugs ce serait vraiment sympa
Merci d'avance
Calculateur DEJ et macronutriments
Modérateur : modération
Re: Calculateur DEJ et macronutriments
Il me semble plus fiable que les autres qu'on peut trouver, mais rien ne vaut les tests persos IMO
Re: Calculateur DEJ et macronutriments
tu es parti sur 2g de prot. par kg pour tes calculs ?
Re: Calculateur DEJ et macronutriments
Oui, c'est à mes yeux ce qu'il fauttu es parti sur 2g de prot. par kg pour tes calculs ?
- Alexjansen
- Messages : 13656
- Enregistré le : 11 mai 2015, 18:28
Re: Calculateur DEJ et macronutriments
Le calcul est à peu près bon pour moi, mais ça reste pas aussi précis que celui de les-calories qui fait le détail des 24h
Squat: 260 / Bench: 150 / Deadlift: 282.5 = 692.5
Training log: viewtopic.php?f=13&t=141158&start=10320
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Re: Calculateur DEJ et macronutriments
Sympa ton calculateur, merci pour le travail accomplit
Un sage a dit: "A 20 ans on a le corps dont on hérite, à 40 ans on a le corps que l'on mérite"
iFasting Manager ––> Mon logiciel pour la nutrition
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