Salut à tous,
J'ai commencé à lire diverses choses sur le thé vert est ses vertus et je me suis demandé si c'était meilleurs et plus saint de remplacer le sucre par du miel dans le thé.
Quels sont vos avis ?
Thé Vert et miel
Modérateur : modération
Re: Thé Vert et miel
Pas seulement dans le thé... Par rapport au sucre blanc raffiné, le miel a l'avantage d'avoir conservé vitamines et minéraux. De plus, tu peux choisir des miels qui vont avoir un IG bien plus faible que le sucre blanc (tous les miels liquides comme le miel d'acacia sont plus riche en fructose et ont donc un IG plus bas).
"Dans la vie, il faut trois ingrédients: du soleil, un belvédère, et dans les jambes le souvenir lactique de l'effort."
Sylvain Tesson, Dans les forêts de Sibérie
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