coucou,
n'ayant pas trouver les réponses exact, je sollicite votre aide:
plusieurs questions car on trouve de tout et n'importe quoi sur le net et je voudrais l'avis d'un forum de confiance
le gaz carbonique de l'eau gazeuse , safe ou pas ? meme en grande quantité ? ( pas 10litres par jour non plus bien sur)
Hépar (eau plate) bonne qualité rapport magnésium/calcium , y a t il mieux ? ou meilleur (gout)
San Pelligrino bonne qualité magnésium/calcium/faible teneur en sel , y a t il mieux ? ou meilleur (gout)
merci a tous
eau gazeuse
Modérateur : modération
eau gazeuse
nous ne sommes pas tous sortis du même moule.
Re: eau gazeuse
Salut,
. Perso' je trouve que les eau gazeuses style Badoit/Vichy/St Yorre/Quezac sont pas mal notamment pour leurs effet basifiant pour l’organisme du a la présence de bicarbonate. Le sodium est indispensable a tous être humain et encore plus pour les sportifs faut pas le diaboliser: dans le sel c'est le chlorure et non le sodium qui est néfaste, puis ne pas confondre non plus sodium et bicarbonate de sodium(= 28% de sodium sauf erreur).
=> Par contre, faut pas non plus baser tous ses apports en minéraux sur ces boissons: la consommation de légume par exemple et avoir une bonne diète plus généralement reste tous de meme important/indispensable.
. Perso' je trouve que les eau gazeuses style Badoit/Vichy/St Yorre/Quezac sont pas mal notamment pour leurs effet basifiant pour l’organisme du a la présence de bicarbonate. Le sodium est indispensable a tous être humain et encore plus pour les sportifs faut pas le diaboliser: dans le sel c'est le chlorure et non le sodium qui est néfaste, puis ne pas confondre non plus sodium et bicarbonate de sodium(= 28% de sodium sauf erreur).
=> Par contre, faut pas non plus baser tous ses apports en minéraux sur ces boissons: la consommation de légume par exemple et avoir une bonne diète plus généralement reste tous de meme important/indispensable.
Re: eau gazeuse
ok donc une demi bouteille par repas + quelques verres dans la journée ca reste raisonnable ?
nous ne sommes pas tous sortis du même moule.
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Re: eau gazeuse
Bois en autant que tu veux.
"The guy with the biggest butt lifts the biggest weights." Paul Anderson.
Re: eau gazeuse
petit HS mais important
donc le chlorure de sodium est dangereux , c'est l'équivalent du sérum physiologique pour enfant avec lequel on nettoie le nez et les yeux.
j'en conclue qu'il est dangereux lorsqu'il est ingéré en trop grande quantité
des avis ?
donc le chlorure de sodium est dangereux , c'est l'équivalent du sérum physiologique pour enfant avec lequel on nettoie le nez et les yeux.
j'en conclue qu'il est dangereux lorsqu'il est ingéré en trop grande quantité
des avis ?
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Re: eau gazeuse
Le chlorure de sodium c'est du sel de table.
Et oui le sel est dangereux en trop grande quantité.
Et oui le sel est dangereux en trop grande quantité.
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