L-carnitine L tartrate

Une question sur un supplément ? Comment le prendre ?

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Jonhard
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L-carnitine L tartrate

Message par Jonhard »

Bonjour je me questionne à savoir combien dois-je ingérer par jour en Mg de ces 3 produit svp

Lcarnitine-Ltartrate ?
Cla isolate ?
Oméga 3 ?

Merci de vos réponses sérieuses merci
cdsb90
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Re: L-carnitine L tartrate

Message par cdsb90 »

3g/jour le matin pour le 1er, le deuxième jamais pris, le dernier il faut calculer son ratio omega 3/6/9 pour savoir
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