pré-workout
Posté : 01 août 2022, 11:23
Bonjour,
Je fais des séances de 2 heures, dont 50 minutes de cardio,
je me demandais quel était le meilleure moment pour prendre mon pré-workout ?
Merci pour vos réponses !
Je fais des séances de 2 heures, dont 50 minutes de cardio,
je me demandais quel était le meilleure moment pour prendre mon pré-workout ?
Merci pour vos réponses !