Forum musculation

Bonjour, récemment j'ai du prendre une créatine de remplacement car l'autre avec n'était plus en stock chez le vendeur. Tout les deux ont le label créapure et c'est de la monohydrate, j'en prends 3gr par jours. Mais depuis peu j'ai remarquer beaucoup de boutons dans mon dos qui gratte, ainsi que dans mon cou, sur les épaules et les bras. Est ce que vous pensez que ça pourrait être du à la créatine ?

Dans le doute tu arrêtes et tu vois l évolution

Tu as des plaques rouges ?

Toutes les fois où j’ai tenté de prendre autre chose que de la créapure, j’ai eu des emmerdements (tachycardie en ce qui me concerne).
Je ne sais pas ce qu’on retrouve comme résidu dans les créatines basiques, mais apparemment ça n’est pas anodin.

Personnellement je suis très sujet a l'acné mais la créatine n'a aucun effet négatif sur ma peau (je prends pas de la creapure, je prends la moins chère)

Bonjour, il ne me semble pas qu'il y ait de lien entre la créatine et l'acné
Ou du moins pas directement.
J'en avais parlé avec un médecin, et la causalité est plutôt indirecte : transpiration, hausse des hormones...
J'ai trouvé une étude scientifique qui évoque le sujet : https://doi.org/10.1097/jsm.0b013e3181b8b52f