Complémentation en glucosamine et chondroitine

[أمين]

Salut tous le monde et bonsoir

Je fais une petite cure en me complémentant de glucosamine chondroitine alors je pose la question est ce que si je fais dissoudre les comprimés avant de les prendre l'effet du supplément reste le même que lorsque je l'ai prend sans les dissoudre

Merci de vos retours