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Questions prise de creatine

Posté : 30 avr. 2020, 21:18
par Liquidsnake69
Bonjour,

A la reouverture des salles de sport j'aimerai commencer a prendre de la creatine.

Idealement a petite dose, 3g par jour, mais je sais que cela peut entrainer une chute de cheveux pire certaines personnes.

J'ai 30 ans et ai perdu un peu de cheveux (au niveau des golf) mais rien de fou.

Pensez-vous que je puisse faire une cure de creatine sans risque pour mes cheveux ?

Merci d'avance,

Liquid

Re: Questions prise de creatine

Posté : 30 avr. 2020, 21:46
par Vato
T'as vu ça où ? :shock:

Re: Questions prise de creatine

Posté : 30 avr. 2020, 22:47
par Antée
Tu peux aussi recommencer à t’entraîner quand les salles ouvriront.
Ça ne fait pas tomber les cheveux...