Peut-on mettre 25 - 50gr de Whey dans 100ml de liquide ?
Posté : 19 nov. 2019, 07:13
Bonjour.
Est-il possible de mettre 25 à 50gr de Whey dans 100ml de liquide ?
J'envisage de faire mes propres Gels, Compotes, Barres, Biscuits maison (parce que c'est moins chère..) mais j'ai un gros doute sur l'assimilation d'une dose de Whey dans disons 90ml de compote (contenance d'une Pom'Potes)
1 dose de 50gr (dans 250ml) ferait donc 3x 90ml 270ml
Achat dans le mois de la Whey se serait:
- XNATIVE Lean Gainer Native (dosage: 50 g avec 250 ml d'eau ou de lait) donc 25gr dans 125ml
Peut-on conserver la Whey préparé qq heures à temp ambiante ?
Est-il possible de mettre 25 à 50gr de Whey dans 100ml de liquide ?
J'envisage de faire mes propres Gels, Compotes, Barres, Biscuits maison (parce que c'est moins chère..) mais j'ai un gros doute sur l'assimilation d'une dose de Whey dans disons 90ml de compote (contenance d'une Pom'Potes)
1 dose de 50gr (dans 250ml) ferait donc 3x 90ml 270ml
Achat dans le mois de la Whey se serait:
- XNATIVE Lean Gainer Native (dosage: 50 g avec 250 ml d'eau ou de lait) donc 25gr dans 125ml
Peut-on conserver la Whey préparé qq heures à temp ambiante ?