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supplément de fatigue
Posté : 16 nov. 2019, 07:18
par أمين
salut
je voudrais un nom de supplément qui accélère la récupération booste l'énergie et aide à éliminer la fatigue
merci de vos retours
Re: supplément de fatigue
Posté : 16 nov. 2019, 08:20
par Antée
La sieste.
Re: supplément de fatigue
Posté : 16 nov. 2019, 08:52
par pierre176
Le sommeil?
Re: supplément de fatigue
Posté : 16 nov. 2019, 11:28
par yam57
il faut gérer le volume de ton entrainement pour bien maximiser ta récupération. avoir une bonne alimentation et un bon sommeil. si tu n'a pas tout ça, aucun supplément n'y fera grand chose.
Re: supplément de fatigue
Posté : 17 nov. 2019, 11:42
par Animals
De la simple vitamine C
petite cure de 1 mois , 2 mois pas +
Re: supplément de fatigue
Posté : 17 nov. 2019, 12:41
par pierre176
oui La vitC ça marche aussi bien que l’homéopathie
Re: supplément de fatigue
Posté : 17 nov. 2019, 13:14
par Animals
l’homéopathie c'est useless je pense , mais si t'es un peu fatigué ou malade une cure de vitamine c ne peut pas faire de mal