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Multivitamines

Posté : 27 janv. 2019, 14:28
par Flanigan
Salut


J'aimerai me supplémenter en vitamines (simplement et seulement) les jours d'entraînement notamment, voire tout les jours si besoin.

Et j'aimerai vos avis sur celui proposé par myprotein

https://m.fr.myprotein.com/nutrition-sp ... n=10530077

Ça me paraît par trop mal, apparemment une pillule le matin suffirait pour obtenir de bons résultats d'après les avis du site. . .

C'est à la base surtout pour les pertes de tonus du moment .. .

A la vue des avis c'est assez efficace . . .


Merci

Re: Multivitamines

Posté : 27 janv. 2019, 15:58
par chaky
Perso ça me parait presque bien même si pas naturel à 100% ,ce qui me dérange c'est indiqué "vous êtes sûr(e) de couvrir vos besoins journaliers recommandés sans avoir à préparer de repas." Moi j'achète complément alimentaire qui me boost en vitamines tout en mangeant car sauté un repas je vois pas le but.

Si tu achètes de ces vitamines tu pourras m'indiqué si elles sont efficaces stp; merci d'avance :)

Re: Multivitamines

Posté : 27 janv. 2019, 22:32
par Flanigan
Oui ça rempli le besoin journalier,

J'ai commandé, quand j'aurai essayé une semaine ou deux je reviens ici faire une petit bilan.

Tout les ans j'ai des coups de mou en hiver, ce qui est plus ou moins normal. . . Et vu les avis très positifs de ce produit . . . J'en attend beaucoup !

Re: Multivitamines

Posté : 27 janv. 2019, 22:52
par Μετά Ἐγώ
Le multivitamines de Nutri and Co ou de Pure Essentials sur Amazon.
Le premier est plus riche en antioxydants, plus qualitatif mais plus cher, ne contient pas d’iode.
Le second est plus riche en vitamines B, contient de l’iode, mais est basique au niveau antioxydants.
Les deux sont dosés en vitamine D.

Quand je vois le reste des propositions du moment il n’y a pas de quoi grimper au rideau.
Le NuPower est passable, mais très cher pour ce que c’est (pas de vitamine k2, complexe antioxydant améliorable, vitamine B ridiculement dosé et par principe je préfère éviter de l’acheter.
Reste des bidouilles avec des produits américains surdosés ou des produits anglais, comme WellMan sans doute pas très regardants sur la qualité mais dosé moins stupidement que les produits français (même qualité que MP sans doute mais plus cohérent). Gaffe tout de même s’ils n’utilisent pas de dioxyde de titane (je crois que ça leur était arrivé).

Re: Multivitamines

Posté : 28 janv. 2019, 16:22
par Flanigan
nan pas de dioxyde de titane dans les multivitamines MP après vérification

Re: Multivitamines

Posté : 28 janv. 2019, 17:39
par Μετά Ἐγώ
Je parlais de WellMan.
Les MP ne sont pas terribles.

Re: Multivitamines

Posté : 28 janv. 2019, 18:18
par Flanigan
Je vais essayer on verra bien

A l'époque j'avais pris un similaire mais totalement bio sur un site spécialisé mais c'étaient cher et résultats approximatifs.

Là c'est surtout les avis qui m'ont convaincu

Qu'est ce qui est pas terrible pour le coup ?

Re: Multivitamines

Posté : 28 janv. 2019, 18:41
par Μετά Ἐγώ
C'est service minimum au niveau des vitamines (3 vitamines B par exemple) et pas de minéraux. Les dosages, ça va, mais on pourrait s'attendre à plus vu le petit spectre couvert (souvent le cas) et les formes des vitamines sont basiques.
Maintenant ça dépend des besoins.

Re: Multivitamines

Posté : 28 janv. 2019, 21:13
par Loïc - Street
Celui de MP vaut son prix, ni plus ni moins.

Il faut pincer ses lèvres pour le catégoriser comme un multi-vitamines.

Re: Multivitamines

Posté : 28 janv. 2019, 21:42
par Flanigan
Donc les 20 pages d'avis positifs c'est l'effet placebo ? :mrgreen:

Je sais pas je verrai bien

Re: Multivitamines

Posté : 28 janv. 2019, 21:45
par Gon Freecss

Re: Multivitamines

Posté : 28 janv. 2019, 21:46
par Μετά Ἐγώ
Donc les 20 pages d'avis positifs c'est l'effet placebo ? :mrgreen:

Je sais pas je verrai bien
Tu ne trouveras JAMAIS d'avis négatif chez MP.
Ca ne te choque pas ?

Re: Multivitamines

Posté : 28 janv. 2019, 21:54
par Μετά Ἐγώ
Le premier admettons, en prenant un seul comprimé au lieu de 2 d'ailleurs.
Le second admettons, à condition que tu manges peu de produits laitiers à côté (240 mg de calcium inutile pour la plupart d'entre nous).
Le troisième, je veux bien mais il est très cher (il te faudra deux boîtes par mois).

Re: Multivitamines

Posté : 28 janv. 2019, 22:35
par Flanigan
Me choquer, nan, puisqu'ils ni a pas que des avis positifs.
Et ça me choque encore moins car je poste moi même des avis car j'achète de temps en temps chez eux et c'est toujours plutôt correct. . .

Bon on verra bien !

Re: Multivitamines

Posté : 28 janv. 2019, 22:58
par Gon Freecss
MP autorise seulement la publication d'avis positifs sur leur site, non ?

Re: Multivitamines

Posté : 28 janv. 2019, 22:59
par Μετά Ἐγώ
Moi ils m’ont zappé des commentaires.
J’avais critiqué la suppression de leurs analyses des produits.

Re: Multivitamines

Posté : 29 janv. 2019, 11:57
par Loïc - Street
Les avis sur le multi-vitamines, à part pour dire que la livraison a été correcte difficile de lire mieux.

Personne ne va te dire avoir fait un retour sur bilan sanguin pour confirmer de la bonne assimilation des ingrédients pris en suppléments :)

Re: Multivitamines

Posté : 29 janv. 2019, 13:49
par Flanigan
ben c'est le ressenti qui m'intéresse,
clair que je vais pas me faire piquer pour ça...

Re: Multivitamines

Posté : 26 févr. 2019, 12:19
par Flanigan
hello,

petit retour à ce sujet,
Daily multi vit Myprotein
Image


Pris depuis 15 jours : effets approximatifs et difficile de juger du résultat.

Niveau réveil, un poil mieux, moins cramé le matin. Mais rien d'extraordinaire.
Un peu plus de tonus (mais je pense que ça viens en grande partie des beaux jours actuels :mrgreen: )

L'achat n'était pas assez réfléchi car la vitamines D par exemple, j'en ai assez dans les produits laitiers.

Je vais me renseigner pour d'autres vit qui complète mieux mes ""carrences"" (entre de gros guillemets car à proprement parlé je n'ai pas de carence, mais je cherche un coup de pouces qui viendrai compléter mon alim actuelle).

Voilà, donc c'est pas à jeter, mais c'est pas la folie furieuse. Effet légers. :mrgreen:


Note : Les pillules ne sont pas blanches (comme sur la photo du site) mais jaunes

Re: Multivitamines

Posté : 26 févr. 2019, 18:06
par Antée
Suffisant de vitamine D dans les produits laitiers ?

Re: Multivitamines

Posté : 26 févr. 2019, 20:07
par Flanigan
Selon ta conso,
Me concernant je boit bcp de lait et mange du fromage blanc.

Re: Multivitamines

Posté : 26 févr. 2019, 21:12
par Μετά Ἐγώ
Les carences ça dépend aussi de ce qu'on mange.

Re: Multivitamines

Posté : 26 avr. 2019, 11:43
par yoseikanbudo
Il y a du dioxyde de silicone.... Ça a l air pas mieux que le dioxyde de titane.

Re: Multivitamines

Posté : 27 avr. 2019, 14:18
par Μετά Ἐγώ
Apparemment ça pourrait être du nano aussi, je crois.

Re: Multivitamines

Posté : 30 avr. 2019, 16:31
par Loïc - Street
En effet Μετά Ἐγώ : https://www.tdg.ch/savoirs/additif-e551 ... y/18256149
Depuis 50 ans, l'industrie alimentaire utilise le dioxyde de silicium comme antiagglomérant. Jusqu'ici, on le croyait inoffensif. Des scientifiques du PNR «Chances et risques des nanomatériaux» montrent qu'il peut influer sur le système immunitaire de l'intestin.
Toutefois, rien n'est déterminé, loin de là.