Carnitine carnipure et bcaa

[orland2b]

Bonjour je voulais savoir si je pouvais mélanger les bcaa et la carnitine dans le shaker ?
Et si oui mélanger multivitamine carnitine et bcaa et prendre ca avant la seance du matin

[orland2b]

Personne ?

[Loïc - Street]

Salut,

Tu peux mélanger ce que tu veux, ce ne sont pas des médicaments, ils n'ont pas d'interactions entre eux, tout du moins les bcaa et la carnitine

Je ne vois pas l'intérêt de mélanger tes vitamines avec la carnitine et les bcaa spécialement avant ta séance, surtout que les bcaa se prennent "pendant" ta séance et non autour.