Bonjour à tous
Cela fait environ 2 mois que j'ai vraiment repris la musculation et j'aimerais commencer à prendre des compléments alimentaires, seulement voila je ne sais pas vraiment lesquels choisir au vu des choix multiples !
Donc voila j'en est choisi plusieurs mais est-ce que je n'en est pas "trop pris" ?
J'ai mis une capture des produits en fichier joint
Je vous remercie d'avance de vos futures réponses !
Quels compléments additonner pour une perte de gras/sèche ?
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Quels compléments additonner pour une perte de gras/sèche ?
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No pain,no gain !
Re: Quels compléments additonner pour une perte de gras/sèch
le marketing....
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Re: Quels compléments additonner pour une perte de gras/sèch
Justement je me doute bien que cela est excessif,c'est justement pour cela que je demande de l'aide concernant la vraie utilité de chacun.
No pain,no gain !
Re: Quels compléments additonner pour une perte de gras/sèch
concrètement rien de tout ça n'est nécessaire/va vraiment t'aider
il te faut surtout une bonne diet et de la rigueur
mais ça ça s'achète pas
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Re: Quels compléments additonner pour une perte de gras/sèch
Ca oui, je l'ai déjà adopté, je sais bien que s'est l’élément clé d'une bonne perte de graisse.
No pain,no gain !
Re: Quels compléments additonner pour une perte de gras/sèch
dans ce cas la dans ta liste le seul truc vraiment utile c'est les omega 3 (omega3 et pas 6 et 9)
et seulement si tu manges pas de poisson gras
mais c'est plus pour une question de santé générale que de sèche
et seulement si tu manges pas de poisson gras
mais c'est plus pour une question de santé générale que de sèche
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Re: Quels compléments additonner pour une perte de gras/sèch
D'accord, ouais j'ai aperçu que les omégas 6 et 9 étaient déjà largement présents dans notre alimentation de tous les jours.
Concernant l'oméga 3 j'ai vu beaucoup de recommandation de le coupler avec du CLA
Je te remercie de prendre le temps de me répondre en tout cas.
Concernant l'oméga 3 j'ai vu beaucoup de recommandation de le coupler avec du CLA
Je te remercie de prendre le temps de me répondre en tout cas.
No pain,no gain !