Quelqu'un à déjà test cette soupe "magique" pour perdre du poids? C'est un régime qui fonctionne mais qui est très dur à suivre (rien grignoter etc) et avec lequel on peut perdre jusqu'à 6kg/semaine
Enfin le seul hic c'est que je sais pas si on perd que du gras ou bien aussi un peu de muscle donc voila je voulais savoir si quelqu'un avait déjà test et savoir si on perdait que du gras ou bien aussi un peu en muscle? En tout cas pour quelqu'un qui veut faire un vrai régime cette soupe lui est destiné
Tu perds surtout de l'eau et du muscle.
Ce type de régime est complètement inefficace, si ce n'est pour l'effet yo-yo. Ce n'est pas une vraie diète.
J'ai un oncle qui fait ça depuis des années. Oui il est content après une semaine par la perte de poids. Mais il reprendre pas loin du double ensuite quand il revient à une alimentation plus normale...
Je confirme ! J'avais testé durant une semaine ! Perte de 3 kilos de mémoire mais reprise en 2 semaines même pas car effet yoy + frustration de la soupe à longueur de journée !
Bizarrement moi je connais des sportifs pro qui m'ont dit de faire ca pendant une semaine après les écart de fête, eux ils font cela .. Alors je ne sais pas du tout !
Mais si on suit une période de stabilisation ensuite, (dit aussi : rééquilibrage) ca devrait être efficace n on ?
C'est efficace, oui. Tu chies le double de ce que tu manges, donc à la fin de la semaine tu montes sur la balance les boyaux vides et miracle : tu as maigri.
Maintenant c'est aussi un forum d'entraide et pour acquérir les connaissances qu'on a pas forcément !
Youbie a posé une question en toute gentillesse et politesse, par curiosité car il ne connaissait pas la réponse. Ne soyons pas agressif pour autant ...
Je pense qu'il a malgré tout obtenu des éléments de réponse assez clairs.
Que certains sportifs fassent ça (sur une courte période) pour chasser les toxines, prouve bien qu'il ne s'agit pas d'une diète mais d'une purge.
J'imagine bien des sportifs à catégorie de poids faire ça une semaine avant de monter sur la balance.
Ouais mais bon y'a un moment, quand on t'annonces -6 kilos/semaine, faut se poser des questions...
C'est le meme principe que tel complément qui promet +3 cm de bras en un mois, 10 kilos de muscles en 2, bernard madoff qui offre 10% d'interets par an, dukan qui promet -25 kilos en 4 mois, les sms qui te disent que tu a gagné 10 000 euros ou des mails de militaires africains qui promettent des milliers d'euros, y'a un moment faut que les gens arretent d'etre un peu con quand même...
