pour se qui veut perdre des kilo rapidement
Modérateur : modération
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- Messages : 4
- Enregistré le : 12 sept. 2010, 03:08
pour se qui veut perdre des kilo rapidement
Perdre entre 7 et 20 en 13 jours :le regime métabolisme
salut a tous le monde
je suis en troisime jour de ce regime et je vient de perdre 2.5 kilo le regime est dure mais le resultat est maginifique:
prier pour moi que je puise de le terminer
Régime de métabolisme
Remarques :
-Le but de régime est de changer le métabolisme, ce qui a pour résultat quaprès 13 jours on peut manger normalement sans grossir pendant les deux ans qui en suivent.
-Ce nest pas une cure traditionnelle, mais une cure qui augmente le métabolisme du corps et sa capacité de brûler la nourriture cest pourquoi quil continue dagir même après la fin du régime.
-Si le régime est suivi scrupuleusement, on perd entre 7 et 20 kilos.
-Ce régime doit être suivi pendant 13 jours, ni plus ni moins.
-Comme mentionné ce régime doit être suivi scrupuleusement. Si pendant la cure on boit un verre de vin, de bière on mange un gâteau des bonbons ou on mange des quantités supérieurs à ce qui est indiqué, il faut interrompre la cure immédiatement, car son effet à disparu. Dans ce cas la cure ne pourra être reprise quaprès 3 mois si on est arrivée au 6 éme jour et on arrête, la cure ne pourra être reprise quaprès 6 mois.
-Si ce régime a été suivi scrupuleusement pendant 13 jours, Il ne faudra en aucun cas le refaire avant 2 années
-Pendant la période du régime il faut boire beaucoup deau au moins 2 litre par jours.
-Le café ne peut pas être remplacée par le thé et il faut prendre du sucre lorsque cest indiqué.
1 jour : 1170 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre
-midi : 2 ufs durs+épinards bouillies + 1 tomate
-soir : 1 grand steak de buf + salade verte avec une cs huile dolive + citron
2 jour : 720 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre
-midi :1 tranche de dinde + Danone nature
-soir : 1 grand steak de buf + salade verte avec une cs huile dolive + citron
3 jour : 730 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain non grillé
-midi :1 tranche de dinde +2 ufs durs + salade verte avec une cs huile dolive + citron
-soir : céleri bouilli + 1 tomate + 1 fruit
4 jour : 775 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain non grillé
-midi :1 grand verre de jus de fruit a base de jus dorange + 1 danone nature
-soir : 1 uf dur + 1 grand carotte râpée+ fromage blanc a 0% MG
5 jour : 860 calories
-matin : une grande ou 2 petite carotte râpée avec de jus de citron
-midi : 1 poisson bouilli avec citron + un peu de beurre
-soir : 1 grand steak de buf+ salade verte avec céleri
6 jour : 844 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain grillé
-midi : 2 ufs durs+carotte râpée
-soir : de poulet grillé+ salade verte avec une cs huile dolive + citron
7 jour : 760 calories
-matin : 1 thé sans sucre
-midi : rien
-soir : 1 collette dagneau grillé + 2 fruits
8 jour : 1170 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre
-midi : 2 ufs durs+épinards bouillies + 1 tomate
-soir : 1 grand steak de buf + salade verte avec une cs huile dolive + citron
9 jour : 720 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre
-midi :1 tranche de dinde + Danone nature
-soir : 1 grand steak de buf + salade verte avec une cs huile dolive + citron
10 jour : 730 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain non grillé
-midi :1 tranche de dinde +2 ufs durs + salade verte avec une cs huile dolive + citron
-soir : céleri bouilli + 1 tomate + 1 fruit
11 jour : 775 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain non grillé
-midi : 1 grand verre de jus de fruit a base de jus dorange + 1 danone nature
-soir : 1 uf dur + 1 grand carotte râpée+ fromage blanc a 0% MG
12 jour : 860 calories
-matin : une grande ou 2 petite carotte râpée avec de jus de citron
-midi : 1 poisson bouilli avec citron + un peu de beurre
-soir : 1 grand steak de buf+ salade verte avec céleri
13 jour : 844 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain grillé
-midi : 2 ufs durs+carotte râpée
-soir : de poulet grillé+ salade verte avec une cs huile dolive + citron
source: forum.aufeminin
salut a tous le monde
je suis en troisime jour de ce regime et je vient de perdre 2.5 kilo le regime est dure mais le resultat est maginifique:
prier pour moi que je puise de le terminer
Régime de métabolisme
Remarques :
-Le but de régime est de changer le métabolisme, ce qui a pour résultat quaprès 13 jours on peut manger normalement sans grossir pendant les deux ans qui en suivent.
-Ce nest pas une cure traditionnelle, mais une cure qui augmente le métabolisme du corps et sa capacité de brûler la nourriture cest pourquoi quil continue dagir même après la fin du régime.
-Si le régime est suivi scrupuleusement, on perd entre 7 et 20 kilos.
-Ce régime doit être suivi pendant 13 jours, ni plus ni moins.
-Comme mentionné ce régime doit être suivi scrupuleusement. Si pendant la cure on boit un verre de vin, de bière on mange un gâteau des bonbons ou on mange des quantités supérieurs à ce qui est indiqué, il faut interrompre la cure immédiatement, car son effet à disparu. Dans ce cas la cure ne pourra être reprise quaprès 3 mois si on est arrivée au 6 éme jour et on arrête, la cure ne pourra être reprise quaprès 6 mois.
-Si ce régime a été suivi scrupuleusement pendant 13 jours, Il ne faudra en aucun cas le refaire avant 2 années
-Pendant la période du régime il faut boire beaucoup deau au moins 2 litre par jours.
-Le café ne peut pas être remplacée par le thé et il faut prendre du sucre lorsque cest indiqué.
1 jour : 1170 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre
-midi : 2 ufs durs+épinards bouillies + 1 tomate
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2 jour : 720 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre
-midi :1 tranche de dinde + Danone nature
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3 jour : 730 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain non grillé
-midi :1 tranche de dinde +2 ufs durs + salade verte avec une cs huile dolive + citron
-soir : céleri bouilli + 1 tomate + 1 fruit
4 jour : 775 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain non grillé
-midi :1 grand verre de jus de fruit a base de jus dorange + 1 danone nature
-soir : 1 uf dur + 1 grand carotte râpée+ fromage blanc a 0% MG
5 jour : 860 calories
-matin : une grande ou 2 petite carotte râpée avec de jus de citron
-midi : 1 poisson bouilli avec citron + un peu de beurre
-soir : 1 grand steak de buf+ salade verte avec céleri
6 jour : 844 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain grillé
-midi : 2 ufs durs+carotte râpée
-soir : de poulet grillé+ salade verte avec une cs huile dolive + citron
7 jour : 760 calories
-matin : 1 thé sans sucre
-midi : rien
-soir : 1 collette dagneau grillé + 2 fruits
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-matin : 1 café noir + 1 sucre
-midi : 2 ufs durs+épinards bouillies + 1 tomate
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-midi :1 tranche de dinde + Danone nature
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10 jour : 730 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain non grillé
-midi :1 tranche de dinde +2 ufs durs + salade verte avec une cs huile dolive + citron
-soir : céleri bouilli + 1 tomate + 1 fruit
11 jour : 775 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain non grillé
-midi : 1 grand verre de jus de fruit a base de jus dorange + 1 danone nature
-soir : 1 uf dur + 1 grand carotte râpée+ fromage blanc a 0% MG
12 jour : 860 calories
-matin : une grande ou 2 petite carotte râpée avec de jus de citron
-midi : 1 poisson bouilli avec citron + un peu de beurre
-soir : 1 grand steak de buf+ salade verte avec céleri
13 jour : 844 calories
-matin : 1 café noir + 1 sucre+ 1 tranche de pain grillé
-midi : 2 ufs durs+carotte râpée
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source: forum.aufeminin
C'est n'importe quoi...
Ce pseudo régime hyperprotéiné, hypocalorique, hypoglucidique et déséquilibré ralentira ton métabolisme à coup sur et le yoyo est certain quand tu "remangeras normalement" comme ils l'indiquent.
Effectivement il fera perdre beaucoup de poids : principalement du glycogène et de l'eau, du muscle et un peu de gras.
matin : 1 café noir + 1 sucre
Ce pseudo régime hyperprotéiné, hypocalorique, hypoglucidique et déséquilibré ralentira ton métabolisme à coup sur et le yoyo est certain quand tu "remangeras normalement" comme ils l'indiquent.
Effectivement il fera perdre beaucoup de poids : principalement du glycogène et de l'eau, du muscle et un peu de gras.
matin : 1 café noir + 1 sucre
J'ai rien répondu ce matin, mais je partage les 2 avis ci dessus, pour moi il y a pas de diete miracle, c'est comme les couvertures de magasines pour hommes "ce corps en 2 semaines" .... ^^
Enfin si tu as le courage vas jusqu'au bout et ainsi tu pourras nous donner ton donner ton témoignage.
@Stephenv : ce qui ma le plus fait rire moi c'est
Enfin si tu as le courage vas jusqu'au bout et ainsi tu pourras nous donner ton donner ton témoignage.
@Stephenv : ce qui ma le plus fait rire moi c'est
c'est calorique une "collette d'agneau" :X7 jour : 760 calories
-matin : 1 thé sans sucre
-midi : rien
-soir : 1 collette dagneau grillé + 2 fruits
le regime anorexique c'est sa???
Je pense que dans un pays moderne et civilisé comme le notre, il ya d'autres moyens de perdre sainement du poids que de suivre le dernier regime soit disant miraculeu a la mode....
Sinon pour les amateurs d'amaigrissement rapide, j'ai le regime THEGHOST : je vous enferme 13 jours dans ma cave avec de l'eau tiede et un quignon de pain sec, resultat garantie pour la modique somme de 495e la cure
Je pense que dans un pays moderne et civilisé comme le notre, il ya d'autres moyens de perdre sainement du poids que de suivre le dernier regime soit disant miraculeu a la mode....
Sinon pour les amateurs d'amaigrissement rapide, j'ai le regime THEGHOST : je vous enferme 13 jours dans ma cave avec de l'eau tiede et un quignon de pain sec, resultat garantie pour la modique somme de 495e la cure
- carlito101
- Messages : 5
- Enregistré le : 08 sept. 2010, 00:47
C'est quoi le nom de ton régime?
Est-ce un régime fait par des professionnels de la nutrition ou ça a été fait par des gens ordinaire qui font leurs "sauces" ?
C'est l'un des régimes les plus stricte que j'ai jamais vu!! Tu risques de tomber en hypoglycémie.
C'est peut-être plus destiné aux femmes qu'aux hommes non ?
En fait le plus fou c'est que je n'arrive pas à comprendre comment le corps peut-il transformer son métabolisme radicalement en 13 jours pour une durée de 2 ans, je sais qu'"on"( les medecins) dit que le corps à une "mémoire" mais que ça marche pour 2 ans c'est beaucoup!
En tout cas moi avec ça je ne tiendrais pas ma journée de boulot, ni une quelquonque actvité.
Tant mieux si tu le supportes et que tu y arrives! fais gaffe tout de même au conséquences sur ta santé.
Est-ce un régime fait par des professionnels de la nutrition ou ça a été fait par des gens ordinaire qui font leurs "sauces" ?
C'est l'un des régimes les plus stricte que j'ai jamais vu!! Tu risques de tomber en hypoglycémie.
C'est peut-être plus destiné aux femmes qu'aux hommes non ?
En fait le plus fou c'est que je n'arrive pas à comprendre comment le corps peut-il transformer son métabolisme radicalement en 13 jours pour une durée de 2 ans, je sais qu'"on"( les medecins) dit que le corps à une "mémoire" mais que ça marche pour 2 ans c'est beaucoup!
En tout cas moi avec ça je ne tiendrais pas ma journée de boulot, ni une quelquonque actvité.
Tant mieux si tu le supportes et que tu y arrives! fais gaffe tout de même au conséquences sur ta santé.
je parcoure ce forum en quête de quelque informations utiles.. mais la c'est trop...
prend plutôt le régime de THEGHOST ca coutera moins cher tu rajoute dans la pièce une machine de muscu mortellement piégée et une petite télévision >>> SAW 9
non mais va pas te foutre la santé en l'air, à toute
jvais passer mon chemin et trouver quelque chose de plus utile pour ma futur sèche
prend plutôt le régime de THEGHOST ca coutera moins cher tu rajoute dans la pièce une machine de muscu mortellement piégée et une petite télévision >>> SAW 9
non mais va pas te foutre la santé en l'air, à toute
jvais passer mon chemin et trouver quelque chose de plus utile pour ma futur sèche