bonjour jai lu un article sur la diete cétogène qui consiste a enlevé les glucide pendant un cycle jaimerais savoir ce que vous en pensez?
http://www.all-musculation.com/nutritio ... ogene.html
diète cétogène
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diète cétogène
«It aint about how hard you hit its about how hard you can GET it and keep moving forward how much you can take and keep moving forward» Rocky Balboa
«Push it or Leave it»
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il y a un poste pour cela ou tu pourras trouver des avis sur la question....il ya un petit nouveau qui est à son deuxieme cycle de diete cetogene mais à calorie tres basse. Perso je trouve qu'il y a d'autres solutions. Mais que si tu en mesures bien les consequences et risque de prise de poids si non suivi de maniere... il n'y a plus qu'à 
Tu envisages une seche de combien de temps?,
Tu envisages une seche de combien de temps?,
Très efficace pour quelqu'un d'assez gras souhaitant s'affiner assez rapidement (en faisant chaque semaine une ou deux journées de rebond glucidique). 
Mais il faut une période d'adaptation assez contraignante et changer complètement ses habitudes alimentaires.
Lire le topic avec attention, c'est long, mais ça en vaut la peine.
Mais il faut une période d'adaptation assez contraignante et changer complètement ses habitudes alimentaires.
Lire le topic avec attention, c'est long, mais ça en vaut la peine.
Carnet Lafay ICI, Bilan1p23
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WILL-DINGUE
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Re: diète cétogène
sa marche mais ya y quand meme un peu de temps