Forum musculation • Recettes

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Recettes

Posté : 24 oct. 2021, 08:42

par vautrino

Bonjour a tous !
Avez vous des recettes hyperproteine comme des barres de chocolat ?

Merci

Rémi

Re: Recettes

Posté : 24 oct. 2021, 10:35

par yam57

salut,
3 œufs sur le plat
150 gr de steak
150 gr de poulet
1 boite de thon, sardine...
....

Re: Recettes

Posté : 24 oct. 2021, 12:19

par Vato

Merci de faire une recherche avant de poster à l'avenir.