Resultat au bout de 5 mois.

[juju84100]

Bonjour tout le monde juste pur montrer mon avancé dans mon changement de corps.

gros coté.jpg

muscu.jpg

muscu 5.jpg

[Sasuke54]

Pas mal du tout la transformation ! Félicitations mec

[Anthoto94]

Que dire... Waouh sache que tu peux être très fière de toi mon ami , félicitations ^^

Tu as fait une sèche pour obtenir ces résultats ?

[KevinsTc]

E.N.O.R.M.E

Comment as-tu fais ?

[juju84100]

Merci de vos encouragements. Pour repondre j ai commencer par un régime et ensuite une sèche. Avec pas mal de cardio et 1h de muscu 5 fois par semaine.

[Furusiya]

J'ai envie de dire B.R.A.V.O

[FFX12]

Très impressionnant la transformation.

[Deadpool27]

Bien joué mec ta tout déchirer là,tu motives
Quel est ton objectif là du coup ?

[Keith Stallion]

Pas mal du tout
T'es obligé de nous donner ton programme là !

PS : t'aimes bien Devious Maids on dirait

[koty]

Chapeau pour la transformation! J'espère atteindre un aussi bon résultat que toi en 5 mois.

Par contre tu avais une bonne base musculaire non? (sous le gras)

Félicitations encore

[juju84100]

oui j'avais une bonne base de muscle car avant j'etais judoka pro.

[Thomer]

Impressionante ta transformation, beau boulot.

[koty]

@juju : T'es sur que la dernière photo en fait elle date pas de 5mois et la première c'est maintenant? (trop de kfc, mc do ou autre? ) . Évidemment je charrie, ça se voit que tu avais une bonne base, encore félicitations.

Pour savoir tu as perdu combien de kilos par mois environ?

[snoopy59]

waoooooo impressionant

[Fab74]

Beau boulot, bravo

[ROSS07]

bien