Bonjour,
J'inclus dans ma prise le matin du Muesli comme beaucoup. Mais j'ai un gros problème. Je ne le supporte pas. Mon ventre en fin de journée double de volume et je vous fais pas un dessin de la suite...
J'ai donc arrété d'en manger pendant 1 semaine et tous mes problemes intestinaux ont disparu. Par quoi pourrais-je le remplacer le matin ?
Pour l'instant je mange du pain avec du miel en attendant de trouver autre chose.
Merci
Amroth
Substitut au Muesli ?
Modérateur : modération
Pain complet et miel, c'est pas mal.
Après, t'as regardé ce qu'il y avait dans ton muesli? C'est un assemblage de plusieurs céréales, tu ne digères peut-être mal que l'un d'entre elle. Je suppose que t'as vérifié que ça venait pas du lait...
Après, t'as regardé ce qu'il y avait dans ton muesli? C'est un assemblage de plusieurs céréales, tu ne digères peut-être mal que l'un d'entre elle. Je suppose que t'as vérifié que ça venait pas du lait...
"Dans la vie, il faut trois ingrédients: du soleil, un belvédère, et dans les jambes le souvenir lactique de l'effort."
Sylvain Tesson, Dans les forêts de Sibérie
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Pain ou pain de mie complet.
Après y'a l'avoine, mais si tu supportes pas le muesli jpense que sa va être pareil...
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"Ne leur abandonnons rien, mais prenons leur absolument tout"
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Hello,
Merci pour vos retours.
Concernant le lait j'en consomme tous les matins sans problème.
Pour le Muesli que j'ai voici la composition dans les grandes lignes :
Flocons d'avoine 47,5%
Farine de riz 3,6%
Farine de blé 1,8%
Pépite choco 15%
Noix de coco rapé 4%
Il semblerait donc que ca soit bien dû aux flocons d'avoine
J'en prenais environ 100 grammes le matin.
Merci pour vos retours.
Concernant le lait j'en consomme tous les matins sans problème.
Pour le Muesli que j'ai voici la composition dans les grandes lignes :
Flocons d'avoine 47,5%
Farine de riz 3,6%
Farine de blé 1,8%
Pépite choco 15%
Noix de coco rapé 4%
Il semblerait donc que ca soit bien dû aux flocons d'avoine
J'en prenais environ 100 grammes le matin.
T'as essayé d'autres Muesli pour voir?
Enfin je sais même pas pourquoi je dis ça, vu que moi, c'est pain le matin en semaine, je préfère manger du "solide" le matin. Je garde le muesli et les flocons d'avoine pour le w-e.
Enfin je sais même pas pourquoi je dis ça, vu que moi, c'est pain le matin en semaine, je préfère manger du "solide" le matin. Je garde le muesli et les flocons d'avoine pour le w-e.
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Sylvain Tesson, Dans les forêts de Sibérie
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