Baisser les calories pendant le confinement.

Tout sur la prise de masse ! Comment prendre de la masse et grossir ?

Modérateur : modération

Répondre
Santiagrøs
Messages : 240
Enregistré le : 30 mai 2010, 17:08

Baisser les calories pendant le confinement.

Message par Santiagrøs »

Salut.

Faut il baisser les calories comme un debut de diete pendant le confinement ou c'est encore pire que prendre du gras pour récupérer plus vite après ?
Avatar du membre
Vato
Moniteur Fonte
Moniteur Fonte
Messages : 7652
Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48
Localisation : Belgique

Re: Baisser les calories pendant le confinement.

Message par Vato »

C'est de vous la phrase ou vous l'avez entendu ça ?
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.

Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
Vever
Messages : 5
Enregistré le : 05 sept. 2019, 11:11

Re: Baisser les calories pendant le confinement.

Message par Vever »

Purée si je savais comment mettre la tête de Perceval là avec mon portable, je le ferais !!! :D

Édit : j'ai trouvé !!!

Image
Répondre